3-Inclina el cap cap endavant i pinsa la part tova del nas, és a dir, les dues finestres nasals alhora a sota de l'os central (o envà) del nas. El fet d'aplicar pressió ajuda a tallar l'hemorràgia i generalment el nas deixa de sagnar quan s'exerceix una pressió constant durant 10 minuts; no obstant això, no se t'acudeixi anar comprovant si t'ha tallat l'hemorràgia de tant en tant.